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帖子列表
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练习瑜珈所需注意的事项
chengh0228 发表于: 2006-09-30,
瑜伽体位法有上万个动作,包括弯、叠、折、俯、扭、抑、屈、伸、提、压等,不正确的练习会损害健康,扰乱心神。一定要在教练的指导下练习。需要注意以下事项: ▲练习前.
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游泳中小腿抽筋怎处理
小草人 发表于: 2006-09-30,
抽筋,就是肌肉强直性的收缩。往往因过度疲劳,游泳过久或突然受冷水刺激造成。当发生抽筋时,应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上,此时应沉着镇.
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高血压治疗的六大误区
okglpxla 发表于: 2006-09-30,
高血压病大多数采取家庭治疗的方法。这种方法虽然方便,但实际治疗过程中却存在不少误区,必须引起重视。 误区之一:以自我感觉来估计血压的高低。高血压病人症状.
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怎样治疗消化不良?
cjm_0809yzs 发表于: 2006-09-30,
消化不良 消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状,也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。 食物过敏可能是.
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滴眼露有副作用没
mini20882003 发表于: 2006-09-30,
不同种类的滴眼液在某种程度上都具有某些副作用。 针对过敏性体质的人群来说,就是普通的具有缓解视疲劳而不具有治疗眼部疾病的滴眼液,有时会出现发痒,身体出现红色痘印等.
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夏天和冬天洗凉水澡的利弊
lki 发表于: 2006-09-30,
夏天和冬天洗凉水澡的利弊? 和洗冷水澡并不矛盾,因为洗冷水澡是在人控制下进行的,在人能耐受的条件下,最大的激发出人对寒冷天气的适应能力,增强体质,这就像我们平常说要.
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夏日饮水六大好处?
玉色顽石 发表于: 2006-09-30,
一、有利防署降温,中暑的发生主要是由于身体积热不能及时排出,多饮水则能使积热随汗液排出,有利于防暑降温。. 二、有利于保护眼睛,夏日光线过强,在户外活动时间稍微长些.
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喝杏仁露的好处?
waibizimao96 发表于: 2006-09-30,
喝杏仁露能保护心脏 国内外的多项调查发现,每周至少吃5次杏仁的人,心脏病或冠心病发作的危险性会降低一半;每周至少吃1次杏仁的人,患心脏病的危险性要比从不吃坚果的人低.
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经常喝啤酒是否对人体有好处
ybbgyguoyu 发表于: 2006-09-30,
喝啤酒相对较好 啤酒中营养成份 酒精、糖类、糊精、蛋白质、维生素、无机盐类、 二氧化碳等。 啤酒中的氨基酸是原料大麦含有的蛋白质经过酶 的作用分解而产生的。它的含.
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花斑癣怎么治疗好啊?
小昕 发表于: 2006-09-30,
花斑癣(pityriasis versicolor 汗斑) 花斑癣 (Tinea versicolor) 花斑癣是由形糠秕孢子菌引起的一种皮肤浅表角质层慢性真菌病。本病遍布世界各地,常见于相对湿度较高的.
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脾虚湿胜如何调理?
笑春风 发表于: 2006-09-30,
中成药参苓白术丸根据古方参苓白术散制成。主治脾虚夹湿证。证见饮食不化,胸脘痞闷,肠鸣泄泻,四肢乏力,形体消瘦,面色萎黄,舌淡苔白腻,脉虚缓。 本方治证由脾虚湿盛所致。.
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香港脚可以治愈吗?
lki 发表于: 2006-09-30,
香港脚的治疗方法 马上搽药不延迟 当他知道招惹了香港脚菌后,应该第一时间搽药膏。但事到如今,就要见机行事,先去死皮,让药膏的有效成分可深入皮肤深层的患处,直达细菌大.
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指甲发炎了怎么办
OoTINAoO 发表于: 2006-09-30,
如何以指甲测健康 看指甲测定一个人的健康情况,这是不唯心的。一个人必须营养好,指甲才能正常生长,否则就会出现一些异常的现象,医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面.
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肝脏的问题
huangkaijuan 发表于: 2006-09-30,
乙肝表面抗原阳性及核心抗原阳性为:1)急性HBV感染;(2)慢性HBsAg携带者;(3)传染性弱。我想你一定不会是急性感染期,应该是慢性病毒携带者。关于慢性乙肝携带者的保健方.
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血常规 异常 乏困
kokeikun12 发表于: 2006-09-30,
你的血常规检查可以说基本正常,偏高的项目不是主要的,你可能是由于经常操作电脑的问题。经常操作电脑,很多人觉得眼睛疲劳、视线模糊,甚至视力明显下降,还有一些人常常感.
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有什么偏方能治鼻炎吗?
for7and7 发表于: 2006-09-30,
治疗鼻炎的中药偏方如下: 1、苍耳子30-40个,轻轻捶破,放入小铝锅内,加入麻油50克,文火煎炸苍耳子,待苍耳子炸枯时,滤取药油装入清洁瓶内备用。 用时以消毒小棉球沾药油少.
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胃癌用什么什么化疗方案好
zhang2yan18 发表于: 2006-09-30,
最新研究.果 胃癌化.有效率.基因.型相. 江.省.瘤.院流行病室高.明研究..科.建.副主任..的研究小..解.患者之.在化.物敏感性方面存在的.差.。 他.2001年3月起.
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怎么样迅速止呃逆
川哥 发表于: 2006-09-30,
说起“呃逆”,也许有很多人不知道这个词是什么意思。呃逆是膈肌不自主地间歇性收缩运动,因空气突然被吸入呼吸道内,且同时伴有吸气期声门突然关闭,从而产生的一.
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如何在锻炼中正确地呼吸?
qinying2003128 发表于: 2006-09-30,
健美锻炼是一项以有氧代谢为主、无氧代谢为辅的运动。锻炼时要求练习者掌握正确的呼吸方法,否则易产生头昏、恶心、过早疲劳等现象。这里向健美爱好者介绍几种正确的呼吸.
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怎样预防豆豆?
好啊 发表于: 2006-09-30,
■ 痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在.
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