家居卫生忌什么？

家居卫生忌什么？

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秋高气爽，又到装修旺季，建材市场、各装饰公司随之生意兴旺，装修污染的出现率也开始攀升。近年来，不少市民的环保意识已经增强，家庭装修使用的也大多是环保型建材，但室内仍然存在污染现象，个别污染物甚至超标几十倍。一些新装修的家庭成员中有不少人出现皮肤过敏、头痛、嗓子痛、疲倦等症状。

　　专家指出，健康家居不仅意味着没有空气污染，在日常家居生活的环境中，也有许多需要注意的地方和环节，如厨房、冰箱、卫生间、布沙发、家具、空调、家居装修等，这些部位和环节的卫生良好与否，对家居整体的卫生状况有着决定性和关键性的影响。对此，解放军３０２医院的传染病专家指出，只要我们每个家庭重视这些部位和环节的卫生，从“细节”做起，就可以让我们的生活更加健康。

　　●防霉菌污染

　　室温２５℃－３５℃、相对湿度在７０％左右是霉菌生长繁殖的最佳条件，因此要特别注意防止霉菌污染。霉菌会产生对人体危害很大的毒素，例如：食用了黄曲霉素污染的食品会诱发肝癌，有的霉菌还会引起霉菌性肺炎、哮喘等疾病。厨房里贮存的食物、蔬菜及用具等，由于放置时间长或受潮，上面会长出绿色、黄色、黑色霉斑，并散发出难闻的气味，这就是霉菌污染的原因。为防止霉菌污染，应注意时刻保持厨房通风、干燥，同时要注意缩短食物、蔬菜贮存时间，切忌为怕“浪费”而盲目食用。

　　●防冰箱变味

　　冰箱的冷藏室温度要保持在４℃以下，冷冻室温度保持在０℃以下。许多人觉得食物放进冰箱就万事大吉了，不会变质，其实受过细菌污染的食品放入冰箱后，低温并不能把细菌冻死，只是抑制其繁殖，细菌仍然活着，取出后在室温下很快会生长繁殖。科学的贮存方法是，生熟食品在冰箱里要分架存放，熟食放在上层，生食放在下层。蔬菜等生食要洗净或装入塑料袋后放进冰箱，防止交叉污染。除了罐头食品外，一般食品存放时间不应超过一周，冰箱内保存熟食品最好用带盖的盒放，或扣上个盘子或碗，水果最好完整保存，如剩下最好置于容器内保存或加保鲜膜。另外，冰箱要经常清洗，每隔１到２个月使用肥皂水擦洗，最后用流动水冲干净。

　　冰箱里不宜放未洗净的生鸡蛋。通常，冰箱内门留有专用的鸡蛋盒位。人们也认为鲜鸡蛋放冰箱可保存更长时间。但从食品卫生角度看，这却是易被忽视的食源性中毒隐患。由于蛋壳在下蛋过程中和在笼子里滚动，受到的污染与鸡粪的污染源一致，都可能含有沙门氏菌，造成食品污染。如果开冰箱时手接触蛋壳，又去碰切开的西瓜或其他食物，交叉污染在所难免。因此，冰箱里不宜存放未洗净的生鸡蛋。

　　●防卫生间传播病菌

　　卫生间是很多细菌寄生的地方，门把手上往往会沾有大肠杆菌和梨形虫，而洗脸盆、水龙头等处随时都会有肠道或呼吸器官细菌。卫生间的冲水按钮、门把手等处还经常会沾有皮肤乳头瘤病毒、疣病毒、金黄色葡萄球菌等病毒，如果皮肤上有一些肉眼看不到的破损，容易引起皮炎、湿疹等皮肤病。在卫生间里，人们都无法避免地要接触到门的把手、洗手盆的水龙头。这种情况下，即使有的已经认真地洗了手，在开门、关水的过程中，也会有感染病菌的隐患。应使用合格的洗手液将手清洁干净，同时建议安装和使用踩踏式或感应式的水龙头，尽量避免直接接触把手、按钮等地方，防止交叉感染。

　　●防布沙发藏垢

　　要经常清洁布艺沙发，否则，布艺沙发可能会滋生霉菌、螨虫，污染居室环境。最好是每周除一次尘，先用干毛巾拍打，把浮尘去掉，再用湿毛巾擦拭布面。如果家里有吸尘器，除尘效果会更好。无论用哪种方式，沙发的扶手、坐垫和缝隙都是需要重点清洁的部位。天气晴朗时，不妨将可拆下来的坐垫、靠垫等拿到阳光下暴晒，以消除湿气并杀死霉菌。

　　●防家居装修污染

　　有资料显示，我国每年由于室内空气污染引起的死亡数达１１．１万人，因室内环境污染而导致儿童哮喘患病率为２％至５％，其中１至５岁儿童患病率高达８５％。目前，造成室内污染的主要物质是甲醛、苯、氨气、氡气等。甲醛主要来源于胶合板等各种“人造板”和胶粘剂中，超标甲醛常常成为“空气杀手”，长时间接触甲醛可引起咳嗽、哮喘、肺炎等多种呼吸道疾病，超标甲醛被世界卫生组织确认为致癌物质。所以装修前应严格签订装修合同，明确指标，对污染从“头”限制。(黄军)